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El Dr. RJ comparte tres pasos para garantizar el éxito de los estudiantes de secundaria y preparatoria en el año escolar 2021.

Austin, Texas – 17 de agosto de 2021 – El regreso a clases puede ser emocionante pero estresante tanto para los padres como para los estudiantes. Hay tantas presiones que los adolescentes y los preadolescentes enfrentan al comenzar un nuevo año en la escuela intermedia o secundaria.

Les preocupa obtener las calificaciones que necesitan para ingresar a la universidad, hacer nuevos amigos y encontrar su lugar, manejar la carga de nuevos horarios de clases, maestros y actividades extracurriculares.

Dr. RJ tiene un simple Fórmula de 3 pasos para ayudar a los padres, adolescentes y preadolescentes a superar el estrés de un nuevo año escolar y prepararlos para el éxito en la escuela intermedia y secundaria.

Al seguir estos 3 pasos, los adolescentes y preadolescentes se concentrarán más, se organizarán más, tendrán más confianza y estarán más motivados.

Estos conjuntos de habilidades los llevan a obtener mejores calificaciones, hacer más amigos, manejar las presiones de un nuevo año escolar, no ceder a la presión de los compañeros y ser capaces de manejar lo desconocido.

Dr. RJ. is a certified Teen Life Coach en los Estados Unidos y ha estado transformando las vidas de adolescentes, preadolescentes y sus padres durante muchos años. Después de trabajar con miles de adolescentes, descubrió que se puede lograr el éxito simplemente dirigiendo el enfoque del adolescente a lo único que produce crecimiento, entusiasmo y motivación, y eso son las metas.

Cuando los adolescentes y los preadolescentes cambiar su enfoque de los problemas del pasado a las posibilidades del futuro, su estado de ánimo cambia, su actitud cambia, sus emociones cambian. Luego, tienen todo lo que necesitan para superar el estrés de volver a la escuela y les brinda las habilidades que necesitan para tener éxito.

Sin embargo, el Dr. RJ encuentra que los adolescentes rara vez tienen metas reales. Lo que tienen los adolescentes son deseos, anhelos, esperanzas y sueños. Pero no goles. Para tener éxito, deben cambiar su enfoque y convertir esos deseos, anhelos, esperanzas y sueños en metas reales, y aquí están los tres pasos para hacerlo.

Los objetivos tienen los siguientes tres componentes:

Primero, tenemos que establecer intenciones. Una intención es una dirección en la que quieres ir. Esto podría estar relacionado con lo académico, los deportes, las actividades extracurriculares, las relaciones o cualquier otra cosa que sea importante para usted o su hijo adolescente. Es la capacidad de ver un destino. Tener en mente una línea de meta.

En segundo lugar, necesitamos un plan de acción. Una vez que haya establecido su intención y sepa lo que quiere lograr, entonces necesita un plan para llegar allí. Con la analogía del viaje por carretera, este es el momento de trazar un mapa de las carreteras que tomará. El plan de acción son sus instrucciones paso a paso para llegar a su destino. Si sus deseos, anhelos, esperanzas y sueños no tienen acciones planificadas diarias y semanales, entonces no es una meta.

En tercer lugar, debe establecer un marco de tiempo. Esto es simplemente cuánto tiempo tomará obtener su deseo, experimentarlo, convertir su esperanza en una realidad o vivir su sueño. ¿Cuánto tiempo tardará? Usando la analogía del viaje por carretera, su marco de tiempo sería cuánto tiempo le tomará llegar a su destino. Apuesto a que si le pregunta a su hijo cuánto tiempo le tomará lograr su «meta», no podrá darle un marco de tiempo exacto.

Mientras le explicaba qué son las metas, ¿empezó de inmediato a pensar en las posibilidades para usted?

Por un momento, sus preocupaciones y tensiones desaparecieron. Experimentó emoción al saber que hay algunas metas que usted mismo desea perseguir. Esto es exactamente lo que sucederá con su adolescente o preadolescente cuando comiencen a fijarse metas reales.

Al comenzar este nuevo año escolar, es importante superar el estrés que un nuevo año escolar puede traer tanto a los padres como a los adolescentes. Este es el momento perfecto para ayudar a los adolescentes y preadolescentes a tener éxito no solo en la escuela sino también en la vida.

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